Så har jeg lige haft min første omgang på hjemmetræneren i år, HERLIGT! Stor tak til kæresten der måtte bære over med larmen mens hun så fjernsyn...!
Jeg sad en times tid og kørte kun op til omkring 80% af min max puls. bare lige få benene rundt:)
Jeg syntes jeg kan mærke en styrke jeg ikke har haft i benene så tidligt før, måske pga styrketræningen! I de kommende dage vil jeg forsøge at forfatte en træningsplan så jeg kan smide babyfedtet og komme i ordentlig form før sæson åbningen! Samtidig vil jeg også prøve at kigge lidt i propositionerne og udpege et par mål får i år.
Stay tuned!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar